Kaj moramo vedeti o zeliščih – nabiranje, sušenje, shranjevanje
Izdelava sirupa:
TRPOTČEV SIRUP
Sveže liste trpotca po plasteh prekrijemo s sladkorjem (plast trpotca, plast sladkorja) napolnimo v steklen kozarec do vrha, na zadnjo plast dodamo dve žlici medu. Steklenico zapremo s pokrovom in jo za tri mesece postavimo v temen prostor, kjer bo stalno enakomerna temperatura (včasih so posode s tako pripravljenim trpotcem zakopavali 0,5m globoko v zemljo). Nato sirup precedimo lahko ga še prevremo. Sirup natočimo v temne stekleničke in shranimo.
BEZGOV SIRUP
Sveže cvetove bezga po plasteh prekrijemo s sladkorjem (plast bezga, plast sladkorja) napolnimo v steklen kozarec do vrha, na zadnjo plast dodamo dve žlici medu. Steklenico zapremo s pokrovom in jo za tri mesece postavimo na okensko polico, kjer se bo na rahlem soncu sladkor z bezgom stopil. Nato sirup precedimo lahko ga še prevremo. Sirup natočimo v temne stekleničke in shranimo.
Izdelava žogice:
ANTISTRESNA ŽOGICA ZA KREPITEV ZAPESTJA
Žogico lahko uporabljamo dnevno za krepitev moči v rokah ter za ohranjanje močnih prstov in podlakti. Z njo izboljšamo gibljivost rok, preprečimo ter olajšamo pojav občutka napetost v mišicah in olajšamo bolečino v sklepih.
Ovsena zrna zelo dobro akumulirajo toploto (žogico pogrejte naravno na radiatorju, v pečici na cca 70°C ali v mikrovalovni pečici za približno 30-40 sek.), zato jih lahko uporabite tudi kot topli obkladek.
Odlična je tudi kot pripomoček za športno rehabilitacijo, predvsem za po-operativno rehabilitacijo prstov, dlani in zapestja.
Primerna pa je tudi za sprostitev v stresnih dneh. Žogico lahko preprijemamo med rokami, da se lažje zberemo in se sprostimo, saj vonj zelišč deluje pomirjujoče na naš organizem.
Lastnosti:
- žogica: 100% naravni bombaž
- polnilo: 100% domača zrna ovsa in na naraven način posušena zelišča
Izdelek je polnjen z zrni ovsa in zelišči, pridelanimi s spoštovanjem do matere narave, z veliko skrbjo, vero in dobro voljo da vam na čim bolj naraven način pomaga lajšati težave. Žogica je za večkratno uporabo (pazite le, da ne pride v stik z vlago).
VPRAŠANJA:
- Kdaj nabiramo zelišča in kako jih sušimo?
- Napiši postopek izdelave trpotčevega ali bezgove sirupa?
- Za kakšen namen lahko uporabljamo antistresno žogico?
